いちばんべったこ

tabi noti dokusyo tokidoki guti

寝苦しいおかげで

ここ数日の暑さは半端じゃないですね。
特に夜。  
なかなか眠れないし、眠ってもまた暑くて起きてしまうてなことも。

今朝も早く目が覚めたので、ちょっと走ることに。
こないだと同じ3キロコース、16分55秒かかりました。
タイム遅くなってますが、まあ暑かったということで…。