肩痛

黒板に字を書こうとしたら、ピシッと痛みが。
肩の蝶番の油が切れたみたいな感じで、腕を上げようとするとギシギシといやな痛みです。
そうか〜、昨日重い荷物を担いでウロウロしたせいだと気づきました。
サービス残業はせず、定時に退社。こんなことは久しぶり。思えば今までが異常な生活でした。
これが普通ですね。
こんな時こそ銭湯だと思い、旭湯に行きました。
ちょうどよい休養になりました。