『１日３０分を続けなさい』（マガジンハウス）を本屋さんで、ちょこっと立ち読みしました。
会社のために役立つビジネスパーソンになれとか、ぶっちぎりで同僚に差をつけろというような文章には反感を感じました。が、短時間でも勉強を毎日続けて習慣にすれば人生が変わるという主張にはもっともだなと思いました。
その中で、「テレビを見なければ時間が捻出できる」という章がありました。
１日２時間テレビを見れば、年間５２週で平日は２×５×５２で５２０時間。
休日は５時間見るとして、５×２×５２で、こちらも５２０時間。合計１０４０時間もテレビを見ていることになります。これを睡眠時間を除いた一日の時間１７時間でわると、６１日。なんと１年のうち２ヶ月間もテレビを見ていることになるのです。もったいないですね。この時間を有効に使えばいろんなことができるなあと思えました。
